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Mon enfant me parle mal : comment poser des limites sans couper le dialogue?
"Poser une limite face au manque de respect ne signifie pas couper le dialogue. L'objectif est d'accueillir l'émotion de l'enfant tout en maintenant un cadre respectueux." Il claque une porte. Répond sèchement. Lève les yeux au ciel. Vous lance un : « Mais lâche-moi ! » ou : « De toute façon, tu ne comprends jamais rien ! » Et vous sentez immédiatement la colère monter. Parce qu’il y a une chose que vous ne voulez pas accepter : le manque de respect. Alors vous répondez, parf
Sandrine
13 sept.8 min de lecture


Première rentrée au lycée : pourquoi cette étape est souvent plus stressante qu'on ne le pense ?
"L'entrée au lycée marque une nouvelle étape vers l'autonomie. Découvrez comment accompagner votre adolescent avec bienveillance tout en renforçant sa confiance en lui". La première rentrée au lycée marque une nouvelle étape dans la vie d'un adolescent. Pour beaucoup de parents, elle symbolise le début des "grandes années" : davantage de liberté, plus d'autonomie et une préparation progressive à la vie d'adulte. Pourtant, derrière cette image se cache souvent une réalité plus
Sandrine
22 août4 min de lecture


Première rentrée au collège : comment accompagner son adolescent sans l'étouffer ?
La 1ière rentrée au collège marque une nouvelle étape vers l'autonomie. Découvrez comment accompagner votre adolescent avec bienveillance pour renforcer sa confiance en lui." L'entrée au collège représente une étape importante dans la vie d'un adolescent… mais aussi dans celle de ses parents. Nouvel établissement, nouveaux enseignants, davantage d'autonomie, emploi du temps plus complexe, nouvelles amitiés… En quelques jours, de nombreux repères changent. Si certains adolesce
Sandrine
20 août4 min de lecture


Violences intrafamiliales chez l'enfant : comment repérer les signaux d'alerte et protéger son enfant ?
Les violences intrafamiliales chez l'enfant peuvent être difficiles à repérer, notamment lorsqu'elles surviennent dans un environnement familier. Certains changements de comportement peuvent attirer l'attention sans constituer à eux, seuls une preuve. Comment rester vigilant, accueillir la parole de l'enfant et savoir quand demander de l'aide ?
Sandrine
9 juin9 min de lecture


Comment protéger son enfant face aux inconnus ? Les bons réflexes à lui apprendre
Commente apprendre à son enfant à être prudent sans lui transmettre la peur des autres ? Dire non, identifier des adultes sûrs, reconnaître un secret inquiétant ou savoir demander de l'aide : découvrez des repères simples pour l'aider à se protéger progressivement tout en préservant sa confiance.
Sandrine
5 juin10 min de lecture


Comment aider son enfant à trouver sa voie sans lui mettre de pression ?
Choisir une orientation peut être difficile lorsqu'on ne sait pas encore quel métier exercer ou quelles études choisir. Et pour les parents, il n'est pas toujours simple de conseiller sans transmettre leurs propres inquiétudes. Comment aider son enfant à trouver sa voie tout en respectant son rythme, ses envies et sa personnalité ?
Sandrine
3 juin10 min de lecture


Quand les tensions familiales deviennent trop lourdes
Les tensions familiales peuvent progressivement devenir épuisantes émotionnellement. Découvrez comment retrouver un espace d’écoute et des échanges plus apaisés.
Sandrine
13 mai9 min de lecture
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