MON APPROCHE

 

Je suis convaincue que chaque personne possède en elle les ressources nécessaires pour retrouver un équilibre, dépasser une difficulté ou traverser une période de transition avec davantage de sérénité.

Mon accompagnement repose sur une écoute bienveillante, sans jugement, dans un espace de confiance, de respect et de confidentialité.
Que vous traversiez des difficultés relationnelles, émotionnelles, familiales ou professionnelles, je vous accompagne à votre rythme avec une approche profondément humaine et personnalisée.

Parce que chaque histoire est unique, je m’appuie sur différents outils et approches complémentaires afin d’adapter chaque accompagnement à vos besoins, votre personnalité et vos objectifs.

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Une approche globale et personnalisée

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Au fil de mon parcours, je me suis formée à différentes approches de l’accompagnement et de la relation d’aide :

• Psychopraticienne

• Coach personnel et professionnel

• Coach de couple

• Maître praticien PNL (Programmation Neuro-Linguistique)

• Sophrologie

• Praticienne en hypnose

• Accompagnement en TCC (Thérapies Cognitives et Comportementales)

• Analyse symbolique et psychologique du rêve

• Psychogénéalogie et dynamiques transgénérationnelles

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Ces approches me permettent d’accompagner aussi bien :

• les difficultés émotionnelles,

• les crises relationnelles,

• les périodes de doute,

• les transitions de vie,

• les conflits familiaux,

• le manque de confiance en soi,

• ou encore les questionnements personnels et professionnels.

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Un accompagnement dans le respect de votre rythme

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​Je considère que l’accompagnement doit avant tout être un espace sécurisant où vous pouvez déposer ce que vous vivez sans crainte d’être jugé(e).

Mon rôle est de vous aider à :

• mieux comprendre certains schémas,

• apaiser les tensions,

• retrouver une communication plus saine,

• renforcer l’estime de soi,

• et avancer vers un mieux-être durable.

Chaque séance est pensée comme un moment d’écoute, de compréhension et d’évolution adapté à votre situation personnelle.

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SPVCOACHING

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Accompagnement émotionnel, thérapie de couple, coaching personnel et professionnel en consultation à distance via Google Meet.