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Qu'est-ce que la dépendance affective ?

Vous avez constamment besoin d'être rassuré(e), peur de perdre l'autre ou du mal à poser des limites ? La dépendance affective peut progressivement fragiliser votre estime de vous-même et vos relations. Découvrez comment reconnaître ses mécanismes, comprendre leur origines possibles et retrouver davantage d'autonomie affective.

Sandrine

10 juin9 min de lecture